ورزش

سرکار نرفتن روزانه و روتین سابق باعث شد که با کلى وقت روى دستم و جهت تلطیف روح و روان و جسم یه تصمیم جدید بگیرم و اونم شروع بدنسازى بود
بسی شادمانم که تصمیمم رو عملى کردم و ۴ جلسه ست که میرم بدن سازى، هفته ایی دو روز
دوستاى خوب و جدیدى پیدا کردم
از اینکه تو باشگاه هر کس رد میشه با گفتن یه حرف خوب و یا تحسین و یا یه لبخند بهم حس خوب منتقل میکنه خداوند رو شاکرم، خداوند رو شاکرم که مهربونى هیچوقت تموم نمیشه
مربى ناز و مهربونم میگه از دستات معلومه، که یه عمر جاى پاهات ازشون استفاده کردى ولى باید قوى تر از این حرفا بشی و سلول سلول بدنت رو به حرکت و تلاش وا دارى…
حتما عکس ورزشایی که انجام میدم رو میذارم، تو خونه هم همش رو میشه انجام داد..
به امید سلامتى براى همه


۱۰ دیدگاه برای “ورزش”

  1. غریب آشنا Says:

    آمین یا رب العالمین

      

    [پاسخ]

    مونا پاسخ در تاريخ بهمن ۴م, ۱۳۹۶ ۰۲:۴۷:

    Smile الهى آمین

      

    [پاسخ]

  2. ماهی Says:

    چه عالی In Love
    لطفن زودتر عکس ورزشایی که انجام میدین رو بذارین،با تشکر Grin Cool

      

    [پاسخ]

    مونا پاسخ در تاريخ بهمن ۴م, ۱۳۹۶ ۰۲:۴۸:

    چشم چشم
    قربونت برم In Love

      

    [پاسخ]

  3. فاطمه Says:

    خیلی خوشحالم مونا. واقعا عالی.

      

    [پاسخ]

    مونا پاسخ در تاريخ بهمن ۱۱م, ۱۳۹۶ ۰۱:۲۶:

    سلامت باشی عزیزم ممنونم
    پر از شادی باشی و دلت آروم

      

    [پاسخ]

  4. دختر بهشت Says:

    سلام مونا جون، مک چند وقت یکبار به وبلاگم سر میزنم و گاهی میام اینجا و وقتی می بینم هنوز مینویسی و کلی هم فعالی خیلی خوشحال میشم امیدوارم همیشه خوب باشی

      

    [پاسخ]

    mona پاسخ در تاريخ بهمن ۲۴م, ۱۳۹۶ ۰۱:۳۰:

    سلام عزیز دلم ممنونم از محبت و همراهیت
    سلامت باشی دختر بهشت

      

    [پاسخ]

  5. علی امین زاده Says:

    فقط می تونم بگم از اینکه وبلاگ شما رو می خونم به خودم افتخار می کنم.

      

    [پاسخ]

  6. علی امین زاده Says:

    دالی موشه

    http://veryveryinteresting.com/?p=80

    ready up و منتظر حضور سبزتان.

      

    [پاسخ]

دیدگاهی بنویسید

Click to Insert Smiley

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyDanceClapJumpHandshakeHigh FiveHug LeftHug RightKiss BlowKissingByeGo AwayCall MeOn the PhoneSecretMeetingWavingStopTime OutTalk to the HandLoserLyingDOH!Fingers CrossedWaitingSuspenseTremblePrayWorshipStarvingEatVictoryCurseAlienAngelClownCowboyCyclopsDevilDoctorFemale FighterMale FighterMohawkMusicNerdPartyPirateSkywalkerSnowmanSoldierVampireZombie KillerGhostSkeletonBunnyCatCat 2ChickChickenChicken 2CowCow 2DogDog 2DuckGoatHippoKoalaLionMonkeyMonkey 2MousePandaPigPig 2SheepSheep 2ReindeerSnailTigerTurtleBeerDrinkLiquorCoffeeCakePizzaWatermelonBowlPlateCanFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette